Vibrationsplatte Erfahrungen

Vibrationsplatte Erfahrungen

Platz 1 – Vibro Shaper

Vibro Shaper Vibrationsplatte Ganzkörper Trainingsgerät rutschfest große FlächeDer Vibro Shaper bringt den Körper des Nutzers in Form! Der Vibro Shaper hilft dabei Kalorien zu verbrennen und auch den Körper zu straffen und das mit nur 10 Minuten Training täglich! Ohne Schweiß, Mühe oder anstrengende Diäten einzuhalten! Der Vibro Shaper ist ein besonders hochwertiges, speziell für den privaten Gebrauch entwickeltes Fitnessgerät das über einen integrierten Computer mit Zeitmessung und 99 Geschwindigkeiten verfügt. Zusätzlich hat er drei unterschiedliche Intensitätsstufen. Der Vibro Shaper steigert die Durchblutung, entspannt die Muskeln, der Körper erholt sich nach einer Erkrankung schneller und man ist rasch fit und aktiv. Die Oszillations-Technologie führt zu bis zu 50 Muskelkontraktionen in der Sekunde. Multidimensionale Schwingungen dringen bis tief in die Muskeln ein und bekämpfen das dort eingelagerte Fett, die Haut wird gestrafft und die Muskeln werden gestärkt. Gleichzeitig aber werden Bänder, Gelenke sowie Knochen geschont. Der Vibro Shaper trainiert alle Muskelgruppen in jeder beliebigen Position – im Stehen, Sitzen, Liegen oder aufgestützt sind. Der VibroShaper ist alle geeignet, ganz gleich ob jung oder alt, ob Anfänger oder Profi.

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Platz 2 – POWRX Vibrationsplatte Active Evolution 3.5

POWRX Vibrationsplatte Active Evolution 3.5Die Active Evolution 3.5 ist eine stabile, rutschfeste Trainingsfläche mit Federelementen für eine perfekte Dämpfung. Diese Rüttelplatte ist perfekt geeignet um mit einem sehr geringem Zeitaufwand den Körper gelenkschonend in Form zu bringen. Auch Bänder und Knochen werden hierbei geschont. Die Durchblutung wird gesteigert und die Muskulatur entspannt. Die Dämpfungselemente hergestellt in Deutschland sorgen für extrem leise sowie wartungsfreie Anwendung. Mit dem Dual-Power-Suspension System kann das Training noch intensiver durchgeführt werden und dabei wird jede Muskelgruppe gezielt trainiert. Trotz größerer Wirkung hat man weniger Vibration auf dem Boden! Die zwei Displays mit LCD-Technologie sind selbsterklärend und somit steht dem schnellen effektiven Start ins Vibrationstraining nichts im Weg. Auf dem oberen der beiden Displays werden neben den vier voreingestellten Trainingsprogrammen auch einzelne Übungen grafisch dargestellt, was Anfänger zu schätzen wissen. Bis zu drei individuelle Trainingsprogramme können gespeichert werden.

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Platz 3 – AMDirect Vibrationsplatte

AMDirect Vibrationsplatte Fitness Maschine VibrationstrainerDie AMDirect trainiert 99-fach-Bereiche mit den 10 unterschiedlichen voreingestellten Programmen. Das Gerät besitzt einen LCD-Bildschirm und eine kostenlose Fernbedienung sowie zwei Yoga Riemen mit der entsprechenden Bedienungsanleitung. Eine hohe Frequenz erreicht jede einzelne Muskelgruppe des Körpers, so dass Nutzer unmittelbar die Vorteile spüren, wenn der ganze Körper bearbeitet wurde. Die AMDirect verbessert die Durchblutung und erhöht gleichzeitig die Muskelkraft, um die Erholung des Körpers zu unterstützen und dank der kraftvolle tägliche Übungen kann man gleichzeitig Gewicht verlieren. Diese Fitness Vibration Platform Maschine steht für eine besonders ruhige Trainingszeit, da sie keine Geräusche absendet, also konzentriert man sich auf eine ruhige Trainingsroutine.

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Vibrationsplatte Erfahrungen

Hersteller der vibrierenden Platten versprechen große Erfolge: Das Training auf dem Fitnessgerät soll bei der Gewichtsreduktion helfen, den Rücken stärken und das „Bodyforming“ unterstützen. Auch gegen Cellulite soll die Platte aktiv sein, und das in nur zehn Minuten täglichen Training. Wie sind die Vibrationsplatte Erfahrungen tatsächlich? Das Prinzip beim Vibrationstraining ist recht einfach: Der Körper wehrt sich gegen das Rütteln mit seinen Muskeln. Doch recht schnell steht fest, zaubern können Rüttelplatten auch nicht. Sich nur sich kräftig durchrütteln zu lassen um nach zehn Minuten täglichen Training schlank und durchtrainiert wieder abzusteigen, das klappt nicht. Stattdessen ist es wichtig, seinen Körper auf der Vibrationsplatte kontrolliert zu bewegen. Erst dreißig Sekunden lang, dann Sekunden Pause und alles nochmal beginnend von vorn. Es folgt die nächste Übung. Das ist sehr schweißtreibend, hat dafür jedoch einen speziellen Effekt, das Training muss nach zehn Minuten beendet werden, denn es ist sehr anstrengend. Studien zufolge kann das Rütteltraining auch beim Abnehmen auf lange Sicht gesehen helfen. Aber ohne adäquate Diät geht es leider nicht. Mit den oben vorgestellten Platten haben Kunden bereits gute Vibrationsplatte Erfahrungen machen können. Schauen Sie sich diese Geräte genauer an, sicher finden auch Sie das richtige Gerät für Ihre persönlichen Bedürfnisse heraus. Hier geht’s wieder zurück zum Hauptartikel Vibrationsplatte Test.

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